zuu77님의 저널, 2021년 01월 14일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
1019 kcal 지방: 53.55g | 단백질: 77.42g | 탄수화물: 64.04g.   아침 식사: Cauliflower , Egg, Avocados , Pecan Nuts , Shrimp, Mushrooms , Dan D Pak Cashews (Unsalted), Oatmeal. 점심 식사: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt, Cilantro (Coriander) , Kale , Chicken. 더보기

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