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Di solito cosa mangiate come spuntino pomeridiano? È il momento della giornata in cui mi viene più voglia di schifezze🙄
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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1211 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 66.81g | 탄수화물: 139.05g.
아침 식사: Nocciole, Esselunga Top Miele, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Sottolestelle Fiocchi di Miglio Integrale . 점심 식사: Lindt Cioccolato al Latte, Poggio del Farro Farro Soffiato al Miele Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. 저녁 식사: Lindt Cioccolato Bianco, Lindt Cioccolato Bianco, Melinda Mela Golden, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino, Delizie del Sole Patate Rustiche. 간식/기타: Hero Barretta. 더보기
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 댓글
Io, di solito, mangio un frutto, ma, sono alla ricerca di qualcosa di più sostanzioso, soprattutto come pre-workout ☺️
2021년 01월 14일 작성이: LizBennet93
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È vero! A volte schifezze dolci a volte salate 🤦🏻♀️ cerco di non farlo bevendo una tisana e mangiando qualche noce o mandorla 😉
2021년 01월 14일 작성이: MaLui8
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