2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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992 kcal
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지방: 72.49g | 단백질: 48.97g | 탄수화물: 9.82g.
점심 식사: Queso Mozzarella, Milkaut Crema de Leche, Chia, Heinz Mostaza, Pehuamar Maní Salado, Aceite de Oliva, Finlandia Queso Untable Clasico, Hellmann's Mayonesa Clasica, Aceitunas, Langostinos, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). 저녁 식사: Ginebra, SanCor Queso Pategras, Paladini Lomo de Cerdo Cocido. 간식/기타: Finlandia Queso Untable Clasico, Milkaut Crema de Leche, Coco Seco, Queso Azul o Roquefort. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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