2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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839 kcal
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지방: 25.17g | 단백질: 31.01g | 탄수화물: 127.49g.
아침 식사: Перекресток Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 점심 식사: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Global Village Зелёный Горошек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Аладушкин Хлеб Двинский Заварной. 간식/기타: Перекресток Банан, Летний День Простокваша 3,2%. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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