2021년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.5 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 17.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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2055 kcal
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지방: 76.60g | 단백질: 124.87g | 탄수화물: 224.28g.
점심 식사: Nuggets di Pollo, Mela, Finocchio Crudo, Pollo Italiano Ali di Pollo Speziate Cotte, Pane Bianco, Fave Secche, Salame, Noci, Fesa di Tacchino. 저녁 식사: PanBauletto Panbauletto, Fesa di Tacchino, Gallette di Mais, Pomodorini, Aglio, Mela, Finocchio Crudo, Frisella, Rio Mare Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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