josu_jini님의 저널, 2021년 01월 14일

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439 kcal

지방: 13.30g | 단백질: 28.74g | 탄수화물: 51.67g. 아침 식사: Heinz 칠리소스, 계란후라이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 혼합 샐러드 채소, 파리바게트 호밀호두식빵. 점심 식사: 서울우유 체다치즈 (18g), 햇살닭 흑미 닭가슴살, 사과. 더보기

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