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2021년 01월 13일
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2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
59.2 kg
지금까지 감소한:
6.6 kg
.
남은양:
3.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2021년 01월 13일:
6 kcal
지방: 0.00g | 단백질: 0.00g | 탄수화물: 2.00g.
간식/기타:
Nuun Electrolyte Tabs.
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1620 kcal
운동:
스쿼트 - 2 분, 윗몸일으키기 - 2 분, 앉아있기 - 5 시간, 휴식 - 14 시간 56 분, 숙면 - 4 시간.
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주 0.4 kg 증가하기
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