1 Buah apel untk sarapan
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 14일:
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303 kcal
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지방: 16.00g | 단백질: 5.80g | 탄수화물: 39.37g.
아침 식사: Perkedel Jagung, Apel Gala. 간식/기타: Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam). 더보기
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1394 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 5 분, 휴식 - 15 시간 55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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