2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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41 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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384 kcal
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지방: 13.07g | 단백질: 27.19g | 탄수화물: 45.50g.
점심 식사: Conad Ricotta, Cetriolo (senza Buccia), Sedano. 저녁 식사: Finocchio, Sedano, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. 간식/기타: Conad Frollini con Panna. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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