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1000 saltos de soga en aprox 20 min no están tan mal no? 😊✌🏻🤔
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1157 kcal
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지방: 51.73g | 단백질: 69.23g | 탄수화물: 105.19g.
아침 식사: Sandía, Nestlé Coffee-Mate Lite. 점심 식사: Arroz Blanco, Ensalada Mixta, Churrasco. 저녁 식사: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Pan Blanco, Huevo Duro, La Serenísima Queso Cremon, Tomates Cherry, Milanesa de Soja. 간식/기타: Exquisita Flan. 더보기
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441 kcal
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운동:
걷기(힘차게) - 6.5km/h - 1 시간, 줄넘기 - 16 분, Google Fit - 22 시간 44 분. 더보기
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