2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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816 kcal
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지방: 21.81g | 단백질: 76.85g | 탄수화물: 75.45g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Belbake Lievito. 점심 식사: Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. 저녁 식사: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Lidl Straccetti di Pollo. 간식/기타: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Latte Arborea Alta Digeribilità, Croccanti Bites Nientemeno Sg Croccanti Bites, Banana. 더보기
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안정된 체중
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