2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1223 kcal
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지방: 89.34g | 단백질: 50.40g | 탄수화물: 38.45g.
점심 식사: The Happy Being Co Cocoa Collagen, Caring Candies Plain Milk Chocolate, Brazil Nuts, Butter , Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, Woolworths Hass Avocado. 저녁 식사: Brazil Nuts, Caring Candies Plain Milk Chocolate, Butter, Cooked Green Peas (from Frozen, Fat Added in Cooking), Low Carb Lifestyle Low Carb Bread, KOO Chick Peas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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