2021년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 13일:
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1719 kcal
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지방: 75.89g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 196.37g.
점심 식사: Сыр Моцарелла, Оливковое Масло (Первого Отжима), ノーベル VC3000のど飴, Чизкейк ПП, Фиги Меджул, Пицца ПП, Говядина, Индейка Отварная, コストコ フレンチロール, Морковь, Миндаль, Яблоко Желтое, Несоленое Сливочное Масло, Сыр Романо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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