2021년 01월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 53.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
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228 kcal
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지방: 1.27g | 단백질: 46.43g | 탄수화물: 3.49g.
아침 식사: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. 간식/기타: Snapple Diet Lemon Iced Tea. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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