|
Мой завтрак на 380 ккал 😊в 13.30 дня🙈только проснулась , тк пришла с работы в 8 утра и легла спать . Теперь можно насладиться бутерами (масло-сыр и масло-слабосоленый кижуч)👌
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
|
1170 kcal
|
지방: 67.22g | 단백질: 39.36g | 탄수화물: 100.02g.
아침 식사: Меридиан Кижуч Слабосоленый, Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. 저녁 식사: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Селедка под Шубой, Плов с Курицей. 간식/기타: Печенье. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|