|
Jantar delícia *-*
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
|
1207 kcal
|
지방: 49.91g | 단백질: 70.81g | 탄수화물: 118.51g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Couve Manteiga Crua, Salada Vinagrete. 저녁 식사: Ovo Frito sem Gordura, Lacta Intense 40% Cacau Original, Salada de Folhas, Salada Vinagrete, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. 간식/기타: Camponesa Leite em Pó Integral, Maçãs (sem Casca), Abacaxi, Tia Sônia Granola Castanha do Pará, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral. 더보기
|
|