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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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626 kcal
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지방: 26.92g | 단백질: 19.10g | 탄수화물: 76.20g.
아침 식사: Bananas . 점심 식사: Woolworths Roasted & Salted Cashews. 저녁 식사: Chicken Breast, Couscous (Cooked) , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). 간식/기타: Woolworths All Butter Croissants, Bakers Provita. 더보기
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139 kcal
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운동:
Runner Stability Nike - 20 분, Nike Endurance - 19 분, Apple Health - 23 시간 21 분. 더보기
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