2011년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.0 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 7일:
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367 kcal
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지방: 8.61g | 단백질: 35.29g | 탄수화물: 38.99g.
아침 식사: steak, green tea, water. 점심 식사: water, green tea, celery, Grapefruit (Pink and Red). 저녁 식사: apple, chicken breast, cucumber, water. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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