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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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946 kcal
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지방: 29.47g | 단백질: 76.20g | 탄수화물: 95.96g.
아침 식사: Kräutertee (außer Kamille), Senf, SPAR Käseaufschnitt Leicht, Reiter Puten Schwarzwälder, Ölz Eiweiß Burger Brötle. 점심 식사: Kohlrabi, Rama Cremefine 7%, Gemüsebrühe, SPAR Pesto Alla Genovese, Olivenöl, SPAR Farmerschinken, Putenbrust. 저녁 식사: SPAR Heumilch Naturjoghurt 1%, SPAR Apfel, SPAR Clementinen, Cantaloupe Melonen, Pflaumen, Kiwi, Papaya, Birnen, Nektarinen. 간식/기타: Kräutertee, Espresso. 더보기
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