lizer69_69님의 저널, 2021년 01월 11일

Любимый завтрак на 540 калорий
Всем хорошего дня

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
1293 kcal 지방: 61.96g | 단백질: 88.21g | 탄수화물: 89.86g.   아침 식사: Landers Сыр Легкий 30%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сырники с 5% творогом мк, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Молоко 1,5%, Now Omega-3, Рогачев Сгущенка. 점심 식사: Мандарины, Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Сметана 10%, Now Omega-3, Петелинка Филе Куриного Бедра, Barilla Макароны, Приготовленные Грибы (без Жира). 간식/기타: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


lizer69_69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유