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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1606 kcal
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지방: 70.49g | 단백질: 52.28g | 탄수화물: 185.60g.
아침 식사: Monarc Rosinenbrötchen, Chiquita Banane, Blaubeeren, REWE Beste Wahl Mangostreifen Getrocknet, Chia-Samen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. 점심 식사: Nutella B-Ready, Kühne Balsamissimo, Gekochtes Ei, Aldi Graved Lachs. 저녁 식사: Milram Sylter Käse, Alnatura Streichcreme Toskana, Harry Balance Toast (25g). 간식/기타: Wintertraum Mandel Spekulatius. 더보기
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