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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1142 kcal
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지방: 38.12g | 단백질: 53.91g | 탄수화물: 156.82g.
아침 식사: Royco Royco Ayam, Garam, Telur Rebus, Pepaya, Roma Biskuit Kelapa, Energen Energen Kurma, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Sayur Campuran, Tempe Orek, Risoles, Tahu Bacem, Nasi Putih. 간식/기타: Apel, Pepaya, Aqua Air Mineral. 더보기
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