2021년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
|
2014 kcal
|
지방: 81.90g | 단백질: 78.26g | 탄수화물: 240.30g.
아침 식사: Sweet Nothings Xylitol, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: Grated Cheddar Cheese, Tomatoes, Albany Everyday White Bread, Yellow Cake (with Vanilla Icing) . 저녁 식사: Roman's Pizza Pepperoni Deluxe , Hawaiian Pizza. 간식/기타: Canderel Milk Chocolate (30g), Manhattan Gum Babies, Simba Salt & Vinegar Chips (36g). 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|