37%
|
78.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2011년 01월 7일:
|
2159 kcal
|
지방: 86.86g | 단백질: 68.06g | 탄수화물: 273.76g.
아침 식사: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 점심 식사: Chef Salad. 저녁 식사: Cheeseburger, French Fries (Small), Strawberry Banana Smoothie (16 oz), Chocolate Chip Cookie. 간식/기타: Milk Chocolate Candies , Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Dentine ICE Peppermint. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|