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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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1500 kcal
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지방: 62.69g | 단백질: 80.72g | 탄수화물: 153.43g.
아침 식사: 7-11 熱美式(中), 花生醬, 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. 점심 식사: 媽媽煮藝 香菇雞燉湯 (340g), 全家 麻油拌麵線. 저녁 식사: 四神湯, 雞胸肉, 洋蔥炒蛋, 地瓜葉, 炒高麗菜, 白飯. 간식/기타: 7-11 熱美式(中), 媽媽煮藝 紐約起司蛋糕. 더보기
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