2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1688 kcal
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지방: 86.90g | 단백질: 74.07g | 탄수화물: 162.91g.
아침 식사: Granix Galletas Salvado, Té (Infusión). 점심 식사: El Noble Empanada de Carne Suave . 저녁 식사: Tang Jugo de Naranja, Bollo, Paladini Salamin Picado Grueso, Paladini Mortadela. 간식/기타: Tang Jugo de Naranja, SanCor Queso Cremoso Sancor, Bollo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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