2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1611 kcal
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지방: 54.32g | 단백질: 82.20g | 탄수화물: 212.78g.
점심 식사: Plátano, Heinz Tomato Ketchup, NotCo Not Mayo, Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomates, Frutos Del Maipo Papas Duquesas, Salmón. 저녁 식사: McKay Triton Chocolate , Colun Queso Gouda Laminado, Cebollas, Palta, Ideal Pan Blanco, Mister Veggie Hamburguesa de Soya Sabor Tomate Champiñones, Berlín. 간식/기타: En Linea Cereal Proteina, Durazno, Sanissimo Salmas , Durazno, Durazno. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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