2021년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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671 kcal
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지방: 26.20g | 단백질: 46.06g | 탄수화물: 62.26g.
아침 식사: Huevo, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Leche (Leche Entera), Kellogg's Corn Pops, Kellogg's Special K Original, Nueces, ND Evolution Proteína . 점심 식사: Sanborns Rosca de Reyes, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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