Franzi 55님의 저널, 2021년 01월 10일

Euch noch einen schönen Sonntagnachmittag 🌫️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
1906 kcal 지방: 40.18g | 단백질: 94.88g | 탄수화물: 291.07g.   아침 식사: Kölln Mühlenklassiker mit Viel Feiner Schokolade, Müller Kalinka Kefir, Söbbeke Bio Speisequark Magerstufe, Orangen. 점심 식사: Dinkelbrot, Honig, Gemischter Salat mit Dressing, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Berida Schlemmer-Filet Italiano. 저녁 식사: Linessa Käse Scheiben Kümmel, Aldi Knäckebrot Sesam, Ener Bio Dinkel Crunchy, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Banane, Kölln Nussiges Kölln Porridge. 더보기
2992 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Da warst du ja fleißig 👍😀Schönen Abend 🙋‍♀️ 
2021년 01월 10일 작성이: Buntes_Suppengrün
So fleißig🐝 genieße den Abend 🙋‍♀️ 
2021년 01월 10일 작성이: emmra1
Danke euch beiden und die Füße liegen auf dem Sofa. 🙋‍♀️ 
2021년 01월 10일 작성이: Franzi 55
Das haben deine Füße auch verdient 😉 Schönen Abend noch 🙋🏻‍♀️ 
2021년 01월 10일 작성이: casey9879
Ich nehme die Fledermaus 😍 
2021년 01월 10일 작성이: kirchgellersen
@kirchgellersen du weißt ja das du dann spazieren gehen musst 😀 
2021년 01월 10일 작성이: Franzi 55
Ist die süße kleine Dogge mit dir gelaufen ? Schönen Abend noch Franzi !  
2021년 01월 10일 작성이: buecherwurm_02
@buecherwurm ja die laüft immer mit mir. Bis zu 10 km schafft sie dann ist sie aber auch platt 😀. Dir auch einen schönen Abend.  
2021년 01월 10일 작성이: Franzi 55
Dann laufe ich doch gerne....😀 
2021년 01월 10일 작성이: kirchgellersen

     
 

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