Flunni님의 저널, 2021년 01월 10일

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1205 kcal

지방: 6.32g | 단백질: 12.91g | 탄수화물: 262.15g. 아침 식사: True Fruits Smoothie Triple Orange. 점심 식사: Weißbrot, True Fruits Green Smoothie. 저녁 식사: Fruchtstern Direktsaft Apfel, True Fruits Green Smoothie. 간식/기타: David Rio Tiger Spice Chai Latte. 더보기

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wie trackst du deine Aktivitäten? ich mache bei jeder Runde viele Höhenmeter und meine Apps berücksichtigen die Höhenmeter nicht...

2021년 01월 10일 작성이: siciliano

Also ich benutze die adidas Runtastic App, die zeichnet Höhenmeter auf und es gibt total viele Aktivitäten, zwischen denen man wählen kann..👍🏻

2021년 01월 10일 작성이: Handball!

Ich laufe mit der Garmin Uhr und diese synchronisiert sich mit der Strava App. Die Strava selbst ist super, zeichnet auch Höhenmeter auf. Renate hat da eine fat Secret Gruppe eröffnet, das motiviert zusätzlich. 😃

2021년 01월 10일 작성이: Flunni

Ich habe (noch) keine Uhr/Aband 😁... ich teste dann mal die Adidas App. VG ☺️

2021년 01월 10일 작성이: siciliano

Gern. 🙂

2021년 01월 10일 작성이: Flunni

Viel Spaß beim Ausprobieren 🙂

2021년 01월 10일 작성이: Handball!


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