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MugCake🥧
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 10일:
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1140 kcal
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지방: 12.51g | 단백질: 119.55g | 탄수화물: 135.26g.
아침 식사: Selex Latte Parzialmente Scremato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Cream, Sarchio Farina di Cocco, il Molino Chiavazza Farina Manitoba, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 점심 식사: Athena Tonno al Naturale, Selex Insalata Mista Saporita. 저녁 식사: Zucchine, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. 간식/기타: Milbona Fruit Yogurt 0,1% Fat, il Molino Chiavazza Farina Manitoba. 더보기
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 댓글
Una curiosità: come hai fatto a toglierla dalla tazza senza romperla? A me si attacca sempre....... 😔😔
2021년 01월 10일 작성이: Il Grande Puffo
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Semplicemente mi sono aiutata con un cucchiaino per staccarla bene dal fondo ed è uscita da sola😊 alle "pareti" diciamo non mi si attacca mai.. Al limite prova a ungere un pochino la tazza
2021년 01월 10일 작성이: erica_niniel
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Ti posso chiedere che ricetta usi? Grazie 🙏🙏
2021년 01월 10일 작성이: Il Grande Puffo
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seguo... io ci ho provato un paio di volte ma mi esce una cosa immangiabile😅
2021년 01월 10일 작성이: Tasha-89
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Eccomi scusate! Faccio 40-50gr di farine miste/whey, 50gr di yogurt greco e 100ml di albume + 1-2gr di lievito😊 2:30min max potenza (il mio 800W).. Mai avuto problemi💪🏻
2021년 01월 12일 작성이: erica_niniel
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