2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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2154 kcal
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지방: 99.32g | 단백질: 56.10g | 탄수화물: 192.89g.
아침 식사: Baileys Baileys Irish Cream, Schwartau Schoko Mac, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Aufbackbrötchen. 점심 식사: Wasserkefir, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat Light, Gut & Günstig Kräuterbaguette, Gut & Günstig Pikanter Nudel Salat, Salzbrenner Käse-Krakauer. 저녁 식사: Beck's Bier (500ml), Linessa Sprühsahne, Eierpunsch, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. 더보기
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