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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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329 kcal
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지방: 6.31g | 단백질: 27.83g | 탄수화물: 37.80g.
아침 식사: AH Bran Flakes, Groene Thee, Milsa Melk Lactosevrij. 점심 식사: Koolvis, Knorr Witte Saus, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 저녁 식사: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). 간식/기타: Alpro Yoghurt Natuur Ongezoet. 더보기
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