2021년 01월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
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620 kcal
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지방: 18.82g | 단백질: 22.46g | 탄수화물: 87.66g.
아침 식사: Сыр Российский, Сыр Камамбер, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Воде. 간식/기타: Безе. 더보기
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주 3.7 kg 증가하기
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