albinaelly님의 저널, 2021년 01월 9일

Scramble eggs with Avo & Rockets on Seeded Rye Bread 🥑🍳🍀 #breakfast 😋

다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 9일:
1117 kcal 지방: 43.35g | 단백질: 74.80g | 탄수화물: 116.21g.   아침 식사: Kiwi Fruit, Strawberries , Oats , Coffee with Semi-Skimmed Milk. 점심 식사: Chicken Stir Fry. 저녁 식사: Fried Tofu , Oyster Mushroom , Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. 간식/기타: Ricotta Cheese, Clover AMASI OTHANDO Medium Cream Mass, Red Delicious Apples, Watermelon . 더보기

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댓글 
That bread 🤤🤤🤤, where did you buy it? 
2021년 01월 9일 작성이: Tyhopho
black forest bakery 11th Street Parkmore, they have different kind of bread Gluten-free, Yeast-free 😉  
2021년 01월 10일 작성이: albinaelly
Parkmore 😔, am in Cape Town but will look around for similar........thank you 😊 
2021년 01월 10일 작성이: Tyhopho
Sorry 🙈🤣 Just check local bakery i am sure someone gonna have healthy options, supermarkets don't really have anything good if they do its very expensive 🤪 
2021년 01월 10일 작성이: albinaelly

     
 

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