시작 날짜: 2008년 08월 20일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 65 kg 시작체중: 74 kg
2010년 05월 6일	74 kg	합리적
2010년 04월 22일	75.6 kg	합리적
2010년 04월 12일	76.2 kg	100%
2010년 04월 6일	77.8 kg	합리적
2010년 03월 23일	78 kg	100%
2010년 03월 19일	79 kg	합리적
2009년 07월 6일	83 kg	합리적
2009년 06월 23일	77.5 kg	합리적
2009년 06월 15일	78 kg	합리적
2009년 06월 8일	79.3 kg	합리적
2009년 06월 1일	80 kg	100%
2009년 05월 26일	81 kg	잘 따르지 않음
2009년 04월 9일	80 kg	합리적
2008년 08월 20일	74 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 07월 21일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 70 kg 시작체중: 85 kg
2008년 08월 12일	75 kg	합리적
2008년 08월 7일	76 kg	잘 따르지 않음
2008년 03월 1일	73.5 kg	합리적
2008년 02월 23일	73.5 kg	합리적
2008년 02월 17일	73.5 kg	잘 따르지 않음
2008년 02월 9일	73.5 kg	합리적
2008년 02월 2일	74 kg	합리적
2008년 01월 23일	80 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 13일	72 kg	잘 따르지 않음
2007년 11월 5일	72 kg	합리적
2007년 10월 8일	72 kg	합리적
2007년 10월 1일	72 kg	합리적
2007년 09월 24일	73 kg	잘 따르지 않음
2007년 09월 17일	73 kg	합리적
2007년 09월 9일	75 kg	합리적
2007년 09월 2일	76 kg	합리적
2007년 08월 28일	76 kg	합리적
2007년 08월 20일	78 kg	합리적
2007년 08월 13일	81 kg	적용하지않음
2007년 07월 21일	85 kg	합리적

시작 날짜: 2007년 07월 17일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 85 kg
2007년 07월 17일	85 kg	적용하지않음

시작 날짜: 2007년 07월 16일

날짜	체중	얼마나 잘 따르고 계신가요?	목표 체중: 75 kg 시작체중: 85 kg
2007년 07월 16일	85 kg	적용하지않음