ksyutaa_님의 저널, 2021년 01월 8일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
1159 kcal 지방: 40.09g | 단백질: 104.95g | 탄수화물: 92.94g.   아침 식사: Лосось, Яйцо, Болгарский Перец, Rimi Piens 2%, Farm Milk Piens 2%. 점심 식사: Белый Хлеб. 저녁 식사: Rimi Kefīrs, Rimi Basic Vājpiena Biezpiens 0,5%, Rimi Piens 2%. 간식/기타: Rimi Kefīrs, Лосось, Rimi Cream Cheese 20%, Latvijas Maiznieks Haldane Baltmaize, Болгарский Перец, Rimi Piens 2%. 더보기
270 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

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