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1/8晚餐 金針豬肉玉海帶芽湯、滷香菇、紅椒炒豆乾糯米椒
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1133 kcal
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지방: 43.32g | 단백질: 62.70g | 탄수화물: 139.48g.
점심 식사: 地瓜葉, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 滷蛋, 媽媽煮藝 椒麻乾滷豆干, 甜玉米, 豆干, 大潤發 十穀米, 小米粥, 紅米（中粒米，煮熟）, 全家 香拌油蔥高麗菜. 저녁 식사: 豆干, 糯米椒, 金針花, 大潤發 海帶芽, 水煮肉片, 甜玉米, 炒香姑, 紅甜椒/紅色燈籠椒. 더보기
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