Naaaa klasse... dann fangen wir doch mal wieder von vorne an...
|
87.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
|
1240 kcal
|
지방: 62.14g | 단백질: 92.52g | 탄수화물: 79.13g.
점심 식사: Münster Käse, Provital Putenbrust mit Honig, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Spaghetti, Knorr Salatkrönung Griechische Art, Eisbergsalat, Grillmeister Argentinisches Rindersteak. 간식/기타: Kinder Country. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Es waren ja auch ein paar Feiertage und bis August ist noch viel Zeit. Trackst du denn alles ? Ich kann dein Ernährungstagebuch nicht sehen.
2021년 01월 8일 작성이: ellchen23
|
Hauptsache du fängst wieder an. Und dann geht es wieder bergab mit dem Gewicht 😊
2021년 01월 8일 작성이: buddhamama
|
Das schaffst du!
Wahrscheinlich musst du wirklich alles tracken, zur Unterstützung, wenn es dir hilft ☺️💪🍀
2021년 01월 8일 작성이: sassi.68
|
Danke ihr Lieben! Ja ich tracke seit heute wieder alles... ☝🏼 Hilft ja nix
2021년 01월 8일 작성이: Stephie3105
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|