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dulu aku enjoy dengan badanku, sampai kebablasan hampir 100kg,TB 160cm. akhirnya aku sadar,cinta pd diri sendiri itu bukan berarti kita makan sepuasnya. hahahaha. akhirnya yaudah lah, kita kurangin jajan nya, sekalian berhemat semenjak pandemi.hahahahahah
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1151 kcal
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지방: 43.55g | 단백질: 42.67g | 탄수화물: 151.18g.
아침 식사: Monde Egg Roll Strawberry. 점심 식사: KFC Zuper Krunch Burger, KFC Cream Soup, KFC Mocha Float, KFC Crispy Chicken Thigh, Nasi Putih. 저녁 식사: Nasi Goreng, Apel. 간식/기타: Bakpia. 더보기
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 댓글
berapa lama kak? dan udah turun berapa kg?
2021년 01월 8일 작성이: niselll
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mulai diet juli 2020. baru turun 15kg an. 😁
2021년 01월 8일 작성이: Kim Bianca
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rahasia makann sama wo nya apa kak
2021년 01월 8일 작성이: auntymayang10
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pola makan diet nya ,bgmn kak?... bgmn cara mengatasi jenuh diet... sy diet nya jatuh bangun... keseringan jatuh nya...
2021년 01월 8일 작성이: Bunda Kahfi
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2021년 01월 8일 작성이: riafitri2603
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Ya Ampun, aku malu banget 🙈 yg komen bb nya pada di bawahku semua 🙈🙈🙈 aku pagi jarang sarapan, air putih aja, kadang +1 lembar roti tawar, siang bebas mkn yg aku pengen. (nasi sedikit lauk dan sayur di banyakin)
mlm kadang mkn buah, kadang juga khilaf mkn samyang.😂🙈 tp bener² udah gak pernah minum²an manis,
olahraga kadang² aja 🙈 klo gak mager.
2021년 01월 8일 작성이: Kim Bianca
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2021년 01월 9일 작성이: Bunda Kahfi
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