2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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527 kcal
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지방: 23.70g | 단백질: 24.65g | 탄수화물: 59.42g.
아침 식사: Mangos , Kiwi Fruit, Blueberries , Coffee. 점심 식사: Enterprise Chicken & Cheese Viennas, Toasted Multigrain Bread, Toasted Multigrain Bread, Soft Boiled Egg. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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