2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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143.4 kg
지금까지 감소한: 44.6 kg.
남은양: 64.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1006 kcal
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지방: 83.85g | 단백질: 40.36g | 탄수화물: 19.95g.
점심 식사: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Egg (Whole) , SPAR Full Cream Fresh Milk. 저녁 식사: Cabbage , Bone Marrow, Bone Broth. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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