2021년 01월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1550 kcal
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지방: 93.53g | 단백질: 56.88g | 탄수화물: 124.99g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сметана , Сырники Домашние. 점심 식사: Махеевъ Майонез Постный, Магнолия Сосиска с Картофельным Пюре. 저녁 식사: Милти Фруктовый Глинтвейн, Бабкины Семечки Семечки, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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