|
завтрак 327 калорий
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
|
1411 kcal
|
지방: 29.50g | 단백질: 60.79g | 탄수화물: 235.56g.
아침 식사: Сливочное Масло, Апельсин, Семена Льна, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Кофе, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Фрикадельки, Ярмарка Перловка . 저녁 식사: Чай, Морковь по-Корейски, Сырники ПП, Куриные Фрикадельки, Картофель Отварной. 간식/기타: Блины, Сушеные Яблоки, Яблоко, Банан, Кофе. 더보기
|
|