다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
|
1870 kcal
|
지방: 62.80g | 단백질: 186.27g | 탄수화물: 145.62g.
아침 식사: Био Баланс Кефирный 1%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Hortex Шампиньоны, Яйцо (Целое). 점심 식사: Какао-Порошок (Несладкий), Победа Шоколад Молочный без Сахара, Любаня из Кубани Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 저녁 식사: Цена и Качество Хамса Пряного Посола, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Капуста Тушеная без Масла. 간식/기타: Eco Зефир с Кусочками Брусники. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|