2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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829 kcal
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지방: 35.73g | 단백질: 86.87g | 탄수화물: 38.52g.
아침 식사: Ovo. 점심 식사: Abóbora Cabotia, Peito de Frango, Pepino (Descascado). 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Ovo. 간식/기타: Dori Amendoim tipo Japonês . 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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