2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
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1125 kcal
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지방: 28.53g | 단백질: 29.77g | 탄수화물: 187.24g.
아침 식사: K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Lahmacun, K-Classic Kaffee Weisser , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: K-Classic Ananas Stücke, Red Bull Energy Drink, Bolognese, Reis Pilaw. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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