2014년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.0 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 18일:
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274 kcal
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지방: 12.90g | 단백질: 28.18g | 탄수화물: 12.05g.
아침 식사: Organic 85% Dark Chocolate, Enjoy Life Boom Choco Boom Dark Chocolate Bar, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, GNC 100% Soy Isolate. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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