2014년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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200.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 64.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 18일:
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3137 kcal
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지방: 160.05g | 단백질: 78.89g | 탄수화물: 365.14g.
아침 식사: Kroger Pure Clover Honey, Village Hearth V.H.WHEAT BREAD, NutriSystem Vanilla Shake. 점심 식사: Target Target Soft Pretzel, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, El Mexicano El Mexicano Nacho Cheese Sauce, Popcorn, Indiana Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. 저녁 식사: Good Sense Raw Sunflower Seeds, French Salad Dressing , Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Lettuce. 간식/기타: Twix Twix, Belmont Turtle Cheesecake, Twix Twix, Bananas , Kroger Pure Clover Honey. 더보기
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안정된 체중
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