2021년 01월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 7일:
|
1855 kcal
|
지방: 68.41g | 단백질: 70.97g | 탄수화물: 239.68g.
아침 식사: Зефир, Черемушки Пирог Песочный с Начинкой Лимон, Гост Пломбир, Чебоксарский Хлебозавод Штрудель Яблочный, Северная Долина Молоко 2,5%, Аристель Сметана, Агротек Вареники с Творогом. 점심 식사: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Жареная Картошка, Мандарины, Агротек Джоки из Свинины, Магнит Банан, Морковь, Лук, Красная Фасоль (Консервированная), Кабачки Тушеные, Corrado Томаты в Собственном Соку, Картошка Вареная, Сыр Пармезан (Твердый). 저녁 식사: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Grow Food Вок с Курицей. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|